Скумбрия, запеченная с сыром

Скумбрия, запеченная с сыром

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Когда к нам в гости приезжает моя мама, я стараюсь приготовить хотя бы несколько ее любимых блюд. Моя любовь к всевозможным блюдам из рыбы возникла благодаря ей. Поэтому в меню обязательно должно было присутствовать рыбное блюдо.

Я решила запечь скумбрию в духовке. Взяла их несколько, чтобы хватило покушать 4 любителям рыбки.

Время приготовления: 1 час 10 минут.

Сложность: минимальная.

Чтобы приготовить запеченую скумбрию, нам понадобятся:

1) 2 скумбрии, по 500 г каждая
2) 100-150 г твердого сыра
3) 1 небольшой пучок укропа
4) соль, черный молотый перец
5) фольга для запекания
6) лимон и петрушка для украшения

Скумбрию очищаем от внутренностей и вынимаем из их голов жабры.





Часто встречаю информацию в интернете, что при запекании рыбы целиком, нужно обрезать плавники и хвост с помощью кухонных ножниц. Я этого не делала, так как вид рыбки с хвостиком и плавничками мне больше нравится.

Тщательно промываем скумбрию и готовим начинку. Ее много не понадобится, так как места для фаршировки очень мало в этой рыбе.

Предлагаю использовать это пространство для специй и соли.





Мелко нарезаем зелень. Это может быть как укроп, так и зеленый лук или другая зелень, которую вам нравится использовать в приготовлении рыбы.

Укропные веточки я тоже применила, заполнив место, где были жабры. Они придадут еще больше аромата и вкуса готовому блюду.





Добавляем каменную соль и черный молотый перец.





Твердый сыр натираем на мелкой терке.





Смешиваем натертый сыр с зеленью.





Фаршируем скумбрию сырной смесью и выкладываем ее на фольгу для запекания.





Саму рыбу мы не солим, она возьмет соль из сырной начинки.

Заворачиваем обе рыбинки, кладем их на противень и отправляем скумбрию в разогретую духовку минут на 40-50.





Готовую рыбку освобождаем от фольги.





Выкладываем кусочки скумбрии на тарелку и украшаем кружочками лимона и листиками петрушки.

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Катерина Кру Ответить
2013-07-01 13:14:53
Катерина Кру
Да, сама рада, что такое в голову пришло:)
Спасибо за комментарий, Надежда! 
Анна Н Ответить
2013-07-01 00:03:21
Анна Н
Я как-то запекала в сливочном масле и зелени. Получилось просто шикарно! А с сырпом вообще класс! Не жирно получилось? И рыбка сама по себе не диетическая, и сыр…
Катерина Кру Ответить
2013-07-01 10:07:58
Катерина Кру
Не-а, сама по себе она нежирная была, и отдала весь сок с жирком при запекании. Я когда фольгу размотала, просто слила жирок. Суперская вышла!
2013-07-01 12:27:40
Надежда Андрияхина
Классно! Особенно мне приемчик понравился с зеленью вместо жабр, возьму на вооружение.
Елена Григ Ответить
2013-06-30 19:30:50
Елена Григ
Скумбрию ни разу не фаршировала, спасибо за рецепт!

Комментировать